تبلیغات
تحقیقات و مقاله های ویژه معلمان و دانشجویان

ریزش مو، دلایل آن و بعضی راههای درمان

 

نوع مطلب :ریزش مو ،

نوشته شده توسط:علی اكبر ادهم آموزگار ششم ابتدایی استان اردبیل شهرستان پارس آباد

ریزش مو، دلایل آن و بعضی راههای درمان

                                                   

سلامتی پوست و مو نقش عمده ای را در زیبایی و در نتیجه، آرامش روانی افراد ایفا میکند. زیبایی و سلامت مو، مخصوصا در میان خانمها بسیار حائز اهمیت است، به طوریکه امروزه کمتر خانمی را میتوان یافت که حداقل یک بار در این ارتباط به پزشک متخصص مو مراجعه نکرده باشد. بنابراین ریزش مو جزو مسائلی است که میتوان ذهن یک خانم را به خود مشغول کند.
آنچه قبل از درمان ریزش مو اهمیت دارد، شناخت علل واقعی آن است، چه بسا به واسطه چنین شناختی، به راحتی با حذف علت بتوان معلول را برطرف کرد.

تعریف ریزش مو: ریزش روزانه بیش از صد الی صد و پنجاه  تار مو را تحت عنوان  ریزش مو مطرح میکنند. لازم به یادآوری است که تعداد تار موهای سر یک فرد بالغ در افراد دارای موهای تیره حدود یکصد هزار و در افراد بلوند بین یکصد و چهل تا یکصد و پنجاه هزار است. این ریزش به صورت کند صورت میگیرد به طوریکه  ممکن است فرد  تا مدت زمان زیادی متوجه آن نشود.
ریزش مو را به دو گروه عمده ژنتیکی و غیرژنتیکی تقسیم میکنند. ریزش موی غیر ژنتیکی میتواند در مرحله رشد مو صورت بگیرد (در مصرف کنندگان بعضی داروها یا در طی شیمی درمانی) و یا اینکه در مرحله رکود آن باشد. در نوع اول، با اتمام دوره درمان ، صورت مسئله به کلی پاک میشود. اما موضوع این بحث نوع دوم خواهد بود که علل آن به اختصار در زیر آمده است:

- استرسهای فیزیکی: جراحی، کم خونی، تغییر سریع وزن؛ عفونتهای شدید نظیر حصبه یا مخملک که باعث افزایش شدید حرارت بدن  و انسداد مجاری تغذیه فولیکولی مو میگردند و بیماریهایی مانند کم کاری غده تیروئید.

- استرسهای روحی: بیماریهای روانی، اضطراب و یا مرگ عزیزان.

- داروها: داروهای ضد فشار خون، ضد نقرس و مصرف مقادیر بالای ویتامین A.

- تغییرات هورمونی: مصرف قرصهای ضد بارداری، بارداری و یائسگی.

- رژیم غذایی: کاهش ذخایر آهن بدن به دلیل کمبود آهن غذایی و ذفع آهن هنگام خونریزیهای شدید قاعدگی.


                                                                 

تشخیص قطعی علت: تشخیص علت واقعی ریزش مو چندان کار ساده ای نیست. ممکن است پزشک متخصصی که بیمار را تحت نظر گرفته نیاز به انجام آزمایشات دقیقی داشته باشد و این بیمار است که باید برای انجام کلیه آزمونهای مربوطه یا پزشک همکاری نماید. این آزمونها را میتوان به صورت زیر خلاصه نمود:

- اندازه گیری سطح هورمونهای جنسی  نظیر تستسترون، دی هیدروکسیل اتیل آندروستندیون، آندروساتدیون، FSH، LHT، و پولاکتین.

- اندازه گیری آهن سرم و ظرفیت کل آهن باند شده (TIBC).

- اندازه گیری هورمون محرک تیروئید (TSH).

- آزمون تشخیص بیماری سیفلیس (VDRL).

- شمارش کل سلولهای خونی (CBC).

- نمونه براداری پوست سر.

علاوه بر این آزمونها، سوابق پزشکی بیمار هم در تشخیص قطعی علت به پزشک یاری میکند. بیمار باید پزشک را در جریان کلیه سوابق ژنتیکی ریزش مو، بیماریها و داروهای مصرفی خود قرار دهد.

مختصری از درمان: روشهای درمانی متنوعی در این زمینه وجود داردکه با نظر پزشک انتخاب میگردند. از درمانهای دارویی میتوان به محلول موضعی ماینوکسیدیل اشاره نمود. این دارو با اتساع عروق در موضع مورد نظر جریان خون را در آن نقطه افزایش داده رشد فولیکوئهای مو را تحریک مینماید. حداقل دوره درمان با این دارو چهار ماه است و با توجه به اینکه در صورت جذب پوستی منجر به بروز عوارض جانبی نظیر افت فشار خون میشود، باید توجه داشت که پوست سر عاری از هر گونه زخم یا خراشیدگی باشد.
در ابتدای درمان با این دارو تارهای مو نازک و کمرنگ هستند ولی به تدریج ضخیم میگردند.
از سایر داروها میتوان به آنتی آندروژنها (داروهای ضد هورمونهای مردانه) نظیر سیپروترون  استات، فلوتاماید  و اسپیرونولاکتون اشاره کرد.
توجه:  مصرف داروی فیناستراید یا پروپشیا کهبه  مردان به عنوان یک آنتی آندروژن تجویز میگردد، برای زنان باردار یا زنانی که قصد بارداری دارند منع مصرف دارد.
قرصهای ضدبارداری نیز برای درمان ریزش موی ناشی از اختلالات هورمونی تجویز میشوند.
از درمانهای طبیعی میتوان به مصرف چای سبز، خرما، ویتامین
B6 اشاره کرد.
 

به نقل از: پیام تیدی
ویژه نامه مهر ماه

 



هفت راه كاشتن بذر آرامش و سعادت در ذهن

 

نوع مطلب :هفت راه كاشتن بذر آرامش و سعادت در ذهن  ،

نوشته شده توسط:علی اكبر ادهم آموزگار ششم ابتدایی استان اردبیل شهرستان پارس آباد

هفت راه كاشتن بذر آرامش و سعادت در ذهن


Image result for ‫آرامش‬‎

۱. بیایید ذهنمان را سرشار از فكر آرامش ٬ شجاعت ٬ سلامتی و امید كنیم زیرا زندگی ما همان چیزی است كه ذهنمان می سازد .

2. بیایید حتی با دشمنان حتی الامكان درگیر نشویم ٬ زیرا این كار بیشتر از آن كه آنها را آزرده خاطر كند ٬ از ما نیرو می گیرد . بیایید حتی یك دقیقه را هم صرف فكر درباره كسانی كه دوست نداریم نكنیم .

3. الف: به جای نگرانی درباره ناسپاسی ٬ انتظار نا سپاسی داشته باشیم . یادمان باشد كه حضرت مسیح فقط در یك روز ده آدم جذامی را شفا داد و فقط یك نفر از او تشكر كرد.

ب: یادمان باشد كه تنها راه دست یافتن به خوشحالی و سعادت ٬ انتظار تشكر از دیگران نیست ٬ بلكه بخشش را باید به خاطر شادی بخشش دوست داشت.

ج: یادمان باشد كه سپاسگزاری را باید همچون بذری كاشت بنابراین اگر دوست داریم ٬ فرزندانمان آدمهای شكر گزاری بار بیایند ٬ باید این صفت را به آنها بیاموزیم.

4. همیشه چیزهایی را كه باید شكرشان را به جا بیاورید بشمارید ٬ نه مشكلاتتان را .

5.از دیگران تقلید كوركورانه نكنیم ٬ خودمان را بشناسیم و خودمان باشیم زیرا حسادت یعنی جهل و تقلید یعنی خودكشی .

6. وقتی تقدیر به دستمان یك لیمو ترش می دهد ٬ از آن شربت درست كنیم.

7.با اندكی شاد كردن دیگران ٬ اندوه خود را از یاد ببریم . وقتی به دیگران نیكی می كنید به خود نیكی كرده اید.

Image result for ‫آرامش‬‎

منبع : http://www.bardiarama.mihanblog.com



تركی شعری اوشاق لار اوچون

 

نوع مطلب :اوشاقلار اوچون تركی شعری ،

نوشته شده توسط:علی اكبر ادهم آموزگار ششم ابتدایی استان اردبیل شهرستان پارس آباد

تركی شعری اوشاق لار اوچون

الیفبا

الیفبانی   اؤیره   ندیم

تانی   ییرام    حرفلری

هئچ الیمده ن قویمارام

كیتاب  ،  قلم  ، دفتری

ایندی    آنـا     دیلیمده

اوْ   خویورام   ،  یازیرام

كیتاب  لاردان   بیلك لر

اؤیره  نمه یه  حاضیرام

«بختیار وهابزاده»

معللیم


ای    حورمتلی   معللیم

هر   اوره كده   یئرین وار

هر كند ده  هر شه هرده

سنین  مئیوه    لرین  وار

اكدی   یین     آغاجلارین

گولو  چیچه یی  سولماز

دونیا دا    سنین   كیمی

بارلی   حیـات    تاپیلماز

«بختیار وهابزاده»


اوشاق  و  بوز

ده رسه گئدن بیر اوشاق

چیخدی بوز اوسته قوچاق

سوروشدو   بیرده ن  بیره

دوشدو  اوز  اوسته   یئره

دور دو  اوشاق  نئیله دی

بوزا   بئله  سؤیله   دی :

سن   نه  یامانسان  آبوز

آدام      ییخانسان    آبوز

آز قالیب  عؤمرون  سنین

یـاز   گلـر    آرتـار   غمین

اری ییب  سویا  دؤنرسن

آخیب  چایا   گئده  رسن

«علی اكبر صابیر»

معاصیر ادبیاتمیزدان بیر شعر:

یاغدی یاغیش نارین- نارین،

اریتدی داغلارین قارین،

گولون دردیك ایلك باهارین،

سنین یئرین گؤرسنیردی.

 

چیچكله كؤچدو،چیچك آچدی،

قاتار- قاتاردورنااوچدو،

یاسمنلرعطیرساچدی،

سنین یئرین گؤرسه نیردی.

 

سئیره چیخدی بوتون ائللر،

جمع الموشدوقرنفیل لر،

قوورائیله دیكجه نیسگیل لر،

سنین یئرین گؤرسه نیردی.

 

كؤك ائیله دی عاشیق سازین،

آدین چكدی خان ایوازین،

اوجالدیقجاسازآوازین،

سنین یئرین گؤرسه نیردی.

 

سؤزلرینده اوشاقلارین،

گول اوزلوآل یاناقلارین،

سیراسیندا قوناقلارین،

سنین یئرین گؤرسه نیردی.

 

پوزولوردو غصه،كدر،

اوره ییمدن آخشام،سحر،

دیرلدیكجه خاطیره لر،

سنین یئرین گؤرسه نیردی.

 

بایرام گونوشن حالیمدا،

سئوینیردی ماحالیم دا،

منیم شاعرخیالیمدا،

سنین یئرین گؤرسنیردی.

شهرك میرزا

كؤنول سازی

كؤنول سازی ، دیلله ننده

تئل لر گولر، ساز دانشیار

باهار فصلی ، طبیعته

نفس گلر ، یاز دانیشار

شادلیق اولار ،‌بوتون ائلده

چوبان نئی یین ، چالار چؤلده

محببت له ، دولان گؤلده

اؤرده ك اوزه ر ، قاز دانیشار

«ناصری» یم‌، سؤزوم حاق دیر

سانكی یاشیل ، بیر یارپاق دیر

ائلده  قایدا  ،  بو سایاق دیر

چوخ  دوشونن   ،  آزدانیشار

«علی ناصری»


آذربایجان

من بیر اوشاق ، سن بیر آنا

او دور كی باغلی یام سانا

هانسی سمته هانسی یانا

هئی اوچام دا یووام سن سن

ائلیم گولوم اوبام سن سن

داغلاری نین باشی قاردیر

آغ اؤرپه یین بولودلار دیر

بؤیوك بیر كئچمیشین واردیر

بیلینمه ییر یاشین سنین

نه لر چكمیش باشین سنین

سیرا داغلار گئن بره لر

اوره ك آچان منظره لر

جئیران قاچار جویور مه لر

نه چوخدور اویلاغین سنین

آرانین یایلاغین سنین.

«صمد وروغون»



  • تعداد کل صفحات:51 
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • ...